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Nos prochaines dates de Cercles Mamans-Bébés sur la région Aixoise

 
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Cercles Mamans-Bébés

Un temps de partage autour de thématiques et d’activités pensées pour les jeunes mamans.

Offrez-vous une parenthèse dans votre quotidien
Créez du lien avec d’autres mamans
Explorez des thèmes variés autour de la maternité
Partagez des activités douces et ludiques
4 rencontres - 8h de partage
Un groupe intimiste de 6 participantes
Un espace accueillant en région aixoise
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Qu'est-ce qu'un cercle Mamans-Bébés ?Vous remplir d'une énergie nouvelle !

Un Cercle Mamans-Bébés c’est un moment de partage où les parcours, pourtant singuliers, se ressemblent souvent. Je vous invite à cheminer ensemble et à porter un regard nouveau sur la maternité. Il ne sera pas directement question d’allaitement, de sommeil, ou encore de diversification alimentaire.

Les rencontres s’appuient sur l’exploration de thématiques et le partage d’activités conçues pour vous accompagner différemment dans cette étape de vie si particulière (le lien d’attachement bébé-maman, les besoins de chacun, la transmission des valeurs, les forces personnelles sur lesquelles s’appuyer, le rôle des 5 sens…).

En adoptant un regard curieux et une approche réflexive, je vous propose de faire un pas de côté. Vivez l’expérience auprès d’autres jeunes mamans, d’autres bébés, et remplissez-vous d’une nouvelle énergie. Un coup de boost hebdomadaire !

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Comment fonctionne un cercle Mamans-Bébés ?

La puissance du groupe en présentiel !

  • QUELLE EST LA DURÉE D'UN CERCLE ?
  • COMMMENT SE DÉROULE UN CERCLE
  • QU'EST CE QUE CELA VA M'APPORTER

4 rencontres de 2h pendant 1 mois

Quatre rencontres, c’est le temps nécessaire pour faire connaissance, échanger, avancer ensemble.
Cela permet d’aborder 4 thématiques essentielles lorsque l’on devient maman. Cette régularité sera un repère hebdomadaire, pendant un mois, et vous permettra de tisser des liens entre jeunes mamans.

Un Cercle accueille 6 participantes maximum avec leur bébé (0-6 mois), afin de préserver le caractère intimiste du groupe.

Chaque rencontre se déroule en 3 temps

Un temps d’ouverture est nécessaire pour se poser et s’installer dans la rencontre. De courts exercices de respiration ou encore le partage de l’humeur du jour vous permettent de déconnecter des heures qui viennent de s’écouler (préparation pour le cercle, couche à changer à la dernière minute, imprévu sur la route…) et vous rendent ainsi pleinement disponible.

La rencontre se poursuit par des échanges structurés autour du thème du jour. Des fiches mémos vous seront offertes et vous pourrez ainsi les feuilleter chez vous quand vous en aurez envie. Ce cœur de rencontre est ponctué d’activités ludiques comme l’écoute musicale ou l’atelier de création d’un objet (tube sensoriel, bocal ‘plein d’énergie’…).

Enfin, un rituel de partage d’une collation vient clore chaque rencontre.

Un temps pour soi et bébé

Participer à un Cercle Mamans-Bébés c’est bénéficier de la puissance d’un groupe intimiste, dans un cadre chaleureux et bienveillant. C’est aussi s’autoriser à décrocher du quotidien pendant 2 heures chaque semaine, en se laissant porter par l’organisation proposée.

Sortir du registre du suivi médical pour partager un moment différent.

C’est s’occuper de bébé, tout en pensant un peu plus à soi.
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LES VALEURS DU CERCLE
Écoute
Les échanges sont précieux et constituent un des fondements des cercles. Chaque parole recevra l’écoute et la présence du reste du groupe.
Respect
Chacune est libre de communiquer ce qu’elle souhaite, et est responsable de ses choix en conscience. Nous sommes tous différents et c’est une richesse, il n’y a pas de place pour le jugement.
Sororité
Il est important de pouvoir s’appuyer sur cette solidarité spécifique aux femmes, en particulier dans ce moment de vie qui vous réunit à chaque rencontre, la maternité.
Confidentialité
Participer à un cercle c’est bénéficier d’un espace de confiance. Ainsi, les propos, histoires, témoignages et confidences déposés au sein du groupe restent dans le groupe.
Bienveillance
C’est avoir une attitude ouverte et poser un regard doux sur l’autre. Parfois tout l’enjeu est de parvenir à faire de même pour soi.
Confiance
Une jeune maman possède en elle toutes les ressources dont elle a besoin. A travers l’échange et le partage peuvent émerger des idées, des nouvelles façons de faire ou de penser qui stimulent ces ressources.
Cercles Mamans-Bébés

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Datant de l’Antiquité, la tradition du Mois d’Or est pratiquée en Chine mais aussi dans d’autres cultures à travers le monde.
Un Cercle Mamans-Bébés c’est un espace chaleureux et accueillant, un espace de rencontres, de ressources et d’activités où les parcours, singuliers, se ressemblent souvent dans cette étape de vie si particulière
Participer à un Cercle Mamans-Bébés c’est bénéficier de la puissance d’un groupe intimiste, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
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A propos de moiCheminer vers un renouveau

  • PARCOURS PROFESSIONNEL
  • APPROCHE

Je m’appelle Célia et je suis facilitatrice de Cercles Mamans-Bébés.

Docteure en Sciences de l’Education et de la formation, j’ai exercé en tant que formatrice et chargée d’insertion professionnelle essentiellement auprès de personnes en situation de handicap. J’ai également fait partie de la toute première promotion d’animateurs d’ateliers philo-méditation avec les enfants, portée par la fondation SEVE.

J’ai choisi aujourd’hui d’accompagner les jeunes Mamans dans leur parcours personnel. Car il suffit parfois d’un échange, d’une rencontre pour élargir le champ des possibles. Porter un regard nouveau sur soi, faire un pas de côté et trouver des ressources pour aborder avec sérénité le virage de la maternité, c’est vers cela que je vous propose de cheminer en toute confiance au travers des Cercles d’échanges Mamans-Bébés.

Au cours de séances collectives se déroulant en groupe restreint, je vous guiderai par des échanges et un partage de connaissances vers une nouvelle approche qui n’emprunte ni au domaine thérapeutique, ni au domaine médical, mais qui vous permettra un moment de partage collectif, dans un cadre rassurant et apaisant.

En déplaçant le curseur du suivi médical individuel du bébé vers l’accompagnement collectif, plus global et authentique, les rencontres sortent du cadre habituel et complètent ce type de suivi.

En prenant ce temps pour vous et votre bébé, en dehors du quotidien, vous vous offrirez un espace de bien-être et de partage dans cette période de grands changements.

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Célia LE CANN, Facilitatrice

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Offrir un bon-cadeau

Vous souhaitez offrir un Cercle à une proche, lui proposer de rejoindre le Cercle auquel vous participez, il vous suffira d’indiquer vos coordonnées et celles de la personne à qui vous souhaitez offrir le bon-cadeau.

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